222 - ATENÇÃO PLENA

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A gosto de DEUS…

É o Mundo em movimento e a VIDA que segue.

Tenho observado muito o Mundo, Mindfulness e o exercício de atenção PLENA.

Não praticar a atenção plena nos coloca em uma posição comodista e refém de tudo que acontece no mundo. Dá uma sensação de que somos avatares manipulados por uma tecnologia e Mundo avançados e que não temos tempo para nada porque tudo urge em nossos ciclos que giram a todo vapor e que sem perceber enfrentamos de forma mecanizada.

Exercitar a atenção plena é essencial para movimentar os sentidos da vida, e chega a ser assustadora essa prática.

Atenção plena na prática de olhar e sentir o que o Mundo nos mostra e nos diz.

Atenção plena em sintonia com o EU, as pessoas e o Mundo

Atenção plena em perfeita sintonia com EU vejo e sinto a Natureza.

Atenção plena com o cenário real da vida urbana.

Estamos em um Mundo onde a todo segundo vemos milhares de carros correndo de um lado e de outro, de pessoas que vão e vem em ritmo com suas necessidades e anseios, de animais que passeiam por nós e vegetais que mostram sua linda fotografia. Para o expectador da atenção plena toda a imagem em seu entorno é um estímulo e movimento de uma vida real mostrada por uma civilização que caminha junto.

E nesse ritmo da atenção plena descobrimos o quão pequeno somos diante de um mundo tão gigante e perfeito, é quando chegam as imagens e revelações de algo que antes passavam e não dávamos a menor importância. Mas com esse novo olhar mais atento não somente enxergamos, mas sentimos. A atenção plena coloca todo nosso sensorial concentrado para qualquer movimento da vida.

Olhar e sentir a ambiência é despertar a mente para uma dimensão que se abre a nossa frente.

FOCO – ATENÇÃO – PRESENÇA – PERCEPÇÃO – OBSERVAÇÃO – CONTATO - INTERAÇÃO

Avatar é qualquer espírito que ocupa um corpo terrestre, o que representa uma manifestação divina na terra, para o povo hindu é a encarnação da divindade, que desce do reino divino, e usa a matéria de outro corpo.

221- A Psicologia do Ser Híbrido

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O que é um SER HÍBRIDO?

Imagino que seja um SER metade perfeito e metade imperfeito, são chamados de seres procriados em laboratórios e geneticamente modificados para serem diferentes. O ser humano pode não ser híbrido geneticamente ainda (a ciência continua testando), mas pode ser híbrido em perfil psicológico, ou seja, um ser com diferentes jeitos, gestos e trejeitos; diferentes emoções, diferentes personas que são os diferentes papéis sociais que todos nós apresentamos para sermos bem bem-vistos e aceitos pelos outros.

Quem será que é assim em nossa vida? Seremos todos nós híbridos psicologicamente?

Ou ainda, será que tem alguém de nossa convivência social que mostra esse aspecto de ser híbrido de forma sutil que quase não percebemos? Uma pessoa que em nossa frente é amigável e por trás é uma pessoa não muito amigável, com uma composição mental totalmente diferente.

Esse assunto é extenso e me surgiu através de um sonho. Acordei refletindo por qual motivo alguém sonha com um SER híbrido. Qual seria o significado desse sonho? A representação de um arquétipo que certamente pode revelar algo muito importante? A revelação de uma mensagem subliminar que a vida quer passar, ou mesmo um sinal com sentido de buscar proteção espiritual?

Não esquecendo que esse tipo de conteúdo pode revelar também um perfil psicológico de alguém próximo e que tem a ver com o dúbio caráter humano, pessoas que deixam dúvidas em relação a sua essência, com tendências a disse-me-disse; que não inspiram confiança, que enxergam a felicidade do outro com sentimentos ruins, afinal propagar a felicidade incomoda.

SER híbrido, o Planeta está cheio, uns fazem mal a luz do dia ou da noite, são os híbridos emocionais com potencial de crueldade com a vida seja ela qual for; outros são mais amenos, não cometem crueldade para com a vida física, mas cometem muita maldade moral, emocional e psíquica. Esses também causam um estrago grande em nossa vida. Cabe a nós ficar atentos para as personas de nossas relações a fim de reconhecê-los e nos protegermos desses ‘artistas’.

A vida só é boa quando vivida com UNIÃO, PAZ e AMOR.

Estamos no ‘grand finale’ de uma época; onde não se tem mais espaço para uma imperfeição de caráter, onde somente uma energia é produzida nesse novo Mundo, a ENERGIA DO AMOR.

O Planeta está deixando de SER HÍBRIDO de provas e expiações para SER UM PLANETA REGENERADO habitado por VIDAS FELIZES, PLENAS e de BONS SENTIMENTOS.

A vida em caminhadas
Livro 2

220- Desintoxicando a vida

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Uma pausa na vida virtual e tudo de melhor acontece. Desconectar do que não é REAL as vezes é necessário, passamos a ver a vida com olhos da realidade, tudo é mais vivo e bonito. Sentimos que somos donos de nossa vida, fazemos coisas que foram esquecidas, hábitos que foram trocados e conexões que abrem muitos canais para uma expansão de tudo que ocorre em nosso mundo.

Viver é se conectar com  tudo, com todos e principalmente com o TODO. A vida virtual corta essa conexão completa porque não sabemos distinguir o real do fake. A dependência da vida virtual nos traz sentimentos de vaidade e egoismo, porque a importância das redes sociais é mostrar uma ilusão de que somos pessoas bem-sucedidas e felizes, que frequentamos lugares diferentes, comemos pratos enfeitados e exóticos, viajamos mais que o amigo expectador da nossa vida e muito mais… Essa falsa realidade as vezes nos cobra mais e mais fatos para exposição de um mundo que somente é vivida em nossa mente mas que nos dão a sensação de que somos seres importantes e atuantes no mundo.

E voltar para o mundo real é muito difícil, porque a dependência desse bom sentimento não nos permite enxergar que atravessamos o mundo, do real para o mundo irreal onde tudo pode ser dito ou pode acontecer como nós imaginamos.

Já instalamos em nós a dependência do mundo virtual, estamos intoxicados pela ilusão, sofremos de uma doença séria como a dependência do cigarro, álcool, sexo, drogas, etc. A liberdade depende mais da nossa força de vontade do que qualquer estímulo externo. Desintoxicar é um processo difícil. Primeiro temos que aceitar que estamos sofrendo de uma overdose, ingerimos e digerimos mais que o necessário de imagens e informações que não fazem nossa vida avançar em absolutamente nada, ao contrário paralisa nossas ações e nos sabota a vontade. A ação de querer desintoxicar nos ajuda a fazer o caminho inverso, a enxergar o mundo como é, nos dá mais tempo para relacionamentos reais e efetivos, mais estudo, mais leitura. Eu por exemplo, quando me descobri intoxicada, resolvi dar uma pausa do virtual e me dedicar ao meu crescimento pessoal e profissional, estou mais dedicada a família, estou lendo os livros esquecidos na estante, escrevendo mais,  estou vendo e sentindo a beleza de uma natureza encantadora, estou vivendo o que tenho que viver.

Aconselho a quem está se sentindo sufocado com tantas necessidades e demandas de exposição, que pare e reflita o que tem recebido de bom em troca. Se sua vida parou ou avançou, e se não houve mudança alguma está na hora de pausar também e retomar as ações para realizar seus sonhos de vida. 

Ser humano em construção e experimentando a VIDA EM TEMPO REAL.

Porque a vida é MOVIMENTO!